Jakarta, PW: Dispen Kormar, TNI Angkatan Laut (Jakarta). Dalam rangka menjaga kebugaran jasmani dan meningkatkan kesiapan fisik, prajurit Batalyon Howitzer 1 Marinir melaksanakan kegiatan kesegaran jasmani (Garjas) rutin di Lapangan Bola Mini, Kesatrian Marinir Hartono, Cilandak, Jakarta Selatan, Rabu (14/10/2026).
Kegiatan tersebut merupakan bagian dari pembinaan fisik prajurit untuk memelihara kebugaran serta mendukung kesiapsiagaan dalam pelaksanaan tugas pokok satuan. Materi yang dilaksanakan meliputi lari selama 12 menit, pull-up, sit-up, push-up, dan renang sejauh 50 meter. Seluruh materi tersebut bertujuan mengukur dan memelihara kemampuan fisik prajurit, terutama daya tahan, kekuatan, dan ketahanan tubuh.
Sejalan dengan pelaksanaan kegiatan tersebut, Komandan Batalyon Howitzer 1 Marinir Letkol Marinir Novan Noor Alam, S.A.P., M.Tr.Opsla., menekankan pentingnya menjaga kebugaran jasmani melalui latihan yang teratur dan berkesinambungan. Kondisi fisik yang prima menjadi salah satu faktor penting dalam menunjang keberhasilan pelaksanaan tugas. Oleh karena itu, setiap prajurit dituntut untuk menjaga kesehatan, meningkatkan kemampuan diri, dan senantiasa siap menghadapi setiap tantangan tugas yang diberikan.
